Tervetuloa kuntoutukseen Peurunkaan
Mietitkö mikä kuntoutuspaikka olisi paras?
Peurunka on loistava valinta.
Laadukkaan ja monipuolisen kuntoutusohjelman lisäksi, meillä kuntoutujille sisältyy aina jakson aikana:
Uudistettu kylpylä vapaassa käytössä kuntoutusjakson ajan
Monipuolinen ja uudistettu kylpylämme on kuntoutusjakson aikana vapaassa käytössäsi aukioloaikojen mukaan.
Kylpylässämme on mm.
- Tilava infrapunasauna (esteetön)
- uusi Saraakallio-teemasauna
- 100 m. jokiallas
- Hydrohex-jumpat
- pore- ja hemmottelualtaat
- Höyrysauna ja tavalliset saunat
Kaksi kuntosalia vapaassa käytössä
Peurungassa on kaksi kuntosalia, ja ne ovat vapaassa käytössänne koko kurssin ajan.
Jos käyt kuntosalilla säännöllisesti, ei treenien tarvitse keskeytyä kuntoutusjakson ajalle. Ja jos taas olet vasta-alkaja tai vasta kuntosaliharrastusta harkitsevat, olet lämpimästi tervetullut kuntosalillemme testaamaan lajia kuntoutusjaksollasi
Tutustu tarkemmin
Upea luonto ympärillämme tukee kuntoutusta
Peurungan sijainti järven rannalla ja metsien vieressä on ainutlaatuinen.
Hyödynnämme ympäröivää luontoa myös kuntoutusjaksoille, pidämme esim. ryhmien keskustelutuokioita laavullamme tai ranta-alueella. Kuntoutusohjelman jälkeen on myös voimaannuttavaa lähteä ulos luontoon ja testata vaikka eri luontoreittejämme, jotka kulkevat alueemme lähistöllä.
KUNTOUTUS PEURUNGASSA ON AINA OHJAUSTA, TIETOA, TUKEA JA VERTAISTUKEA.
Tilamme ja puitteemme sekä loistava henkilökuntamme, eli alan ammattilaiset tekevät kuntoutusjaksostasi antoisan ja mielekkään.
Olet lämpimästi tervetullut Peurunkaan kuntoutumaan!
Peurunka osaa kuntoutustoiminnan
Peurungan kuntoutustoiminta perustuu vuosikymmenten kokemukseen, tieteellisen tutkimuksen soveltamiseen sekä omaan, aktiiviseen tutkimustoimintaan.
Peurunka on yksi Suomen johtavista kuntoutuspalveluiden tuottajista.
Meille voit ohjata kuntoutumaan mm. työikäisiä, ikääntyneitä ja vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta tarvitsevia henkilöitä.
Muistathan, että kuntoutusjaksolle osallistuminen on aina osallistujalle ilmainen!
Peurunka on aktiivinen kuntoutuksen asiantuntijaorganisaatio ja suunnan näyttäjä. Luomme uusia toimintamalleja sekä ylläpidämme omaan toimintaan liittyvää tutkimustoimintaa. Toimimme tavoitteellisessa yhteistyössä yliopistojen ja ammattikorkeakoulujen kanssa. Yhteistyön tarkoituksena on toiminnan kehittäminen soveltavan tieteellisen tutkimuksen avulla.
Peurunkaan kuntoutuskurssille?
Peurunka on ihanteellinen kuntoutuskurssien järjestäjä:
- Kuntoutushenkilöstömme on osaavaa ja moniammatillista
- Meillä on toimivat tilat ja laitteet kuntoutustoimintaan
- Esteettömät tilat ja esteettömyys on huomioitu myös palveluissamme
- Peurungan sijainti järven rannalla upeissa luontoympäristössä tekevät Peurungasta ihanteellisen kuntoutuskohteen.
Kuntoutuksen tavoitteet, kesto ja myönnettävät palvelut määräytyvät tarpeidesi mukaan. Vaihtoehtoja on muutaman päivän kuntoutustarpeen arvioinnista pidempiaikaiseen kuntoutukseen.
Olet lämpimästä tervetullut Peurunkaan kuntoutukseen!
Kuntoutukseen omalla rahalla?
Kuntoutukseen voi tulla myös omalla kustannuksella ilman lääkärin lähetettä, mikäli koet että kuntoutuksesta olisi sinulle apua.
Mikäli kuntoutuskursseista ei löydy sopivaa vaihtoehtoa ja koet, että olet kuntoutuksen tarpeessa, voit ostaa Peurungasta henkilökohtaisen kuntoutusjakson itsellesi.
Se sisältää mm.
- lääkärin tutkimuksen, jossa arvioidaan omakustanteisen kuntoutusjakson soveltuvuus sekä tarpeelliset toimenpiteet
- päivittäin fysioterapiaa ( yht. 5 tapaamista)
- tarpeesi mukaan fysio-, toiminta- ja ravintoterapiaa sekä sairaanhoitajan vastaanotto (yht. 4 tapaamista)
- kylpylän ja kuntosalien vapaa käyttö koko kurssin ajan
- Peurunka tarjoaa lisäksi virkistystä ja aktiviteetteja ja samalla nautit täysihoitoasiakkaana Peurungan palveluista palveluista.
Kuntoutusasiakkaat ovat tyytyväisiä Peurungan kursseihin
Kela kysyy kuntoutusasiakkailtaan palautetta kuntoutusjaksoista mm. Kaari-kyselyn avulla. Kyselyyn vastaavat lähes kaikki kuntoutusasiakkaamme. Kysely koskee kuntoutuksen asiakaslähtöisyyttä arvosanoin 1 – 5.
V. 2021 kyselyn keskiarvo Peurungan kuntoutuspalveluiden asiakaslähtöisyydestä oli loistava, 4,64.
Tulos kertoo siitä, että kuntoutusasiakkaamme ovat tyytyväisiä kurssiin, sisältöön ja toteutukseen sekä henkilökuntaan.
Olen yllättynyt positiivisesti kuntoutuksen toteutuksesta. Kuntoutus on tavoitteellista ja ottaa huomioon ihmisen kokonaisuutena. Päivät Peurungassa olivat täysipainoisia, koska täyttä asiaa oli koko ajan ja teemat olivat hyvin jaksotettuja. Kiitosta saavat erityisesti onnistuneet asiantuntijaluennot. Sekä asiantuntijaluennoilla että ryhmäkeskusteluilla oli aina tavoite. Asiat esitettiin siten, että ne todella kolahtivat.
Olen löytänyt ihan uusia kuntoiluvälineitä, joita en ole osannut aiemmin hyödyntää. Paras oivallukseni kuntoutuksesta on, että henkilökohtainen hyvinvointi vaikuttaa myös työhyvinvointiin – jos pidän huolta itsestäni, myös ympäristö voi hyvin. Toivon, että saamani hyvinvointipotku kantaa pitkälle eteenpäin!.
Kuntoutujan kertomaa
Nainen, 58 v.Kuntoutuskurssit Peurungassa
Peurungan kuntoutuskurssit toteutetaan ryhmämuotoisena ja yksilöllisesti. Kuntoutuksen tarkoitus on tukea jokaista tekemään omasta arjestaan toimivampaa, kun sairaus tai vamma on tuonut siihen muutoksia tai elämäntilanne edellyttää uuden suunnan hakemista.
Kuntoutus on ohjausta, tietoa, tukea ja vertaisuutta.
Kurssiohjelma
Kuntoutuskurssin sisältö määräytyy ja vaihtelee kurssin sekä asetettujen tavoitteiden mukaan. Kuntoutuspäivien sisältöä määrittää myös Kelan kurssikohtaiset palvelukuvaukset.
Kuntoutuskurssin ohjelma jaetaan kun saavut kuntoutukseen Peurunkaan.
- Kuntoutusohjelma ajoittuu pääsääntöisesti klo 8-18 väliselle ajalle.
- Kuntoutusjaksoihin kuuluu pääsääntöisesti täysihoito (aamiainen, lounas, välipala, päivällinen, iltapalahedelmä)
Majoittuminen
Kuntoutuskurssilla majoitutaan kahden hengen huoneissa joko päärakennuksessa tai Peurunkapihan rivitalohuoneissa.
Haluatko majoittua yksin?
Voit varata itsellesi yhden hengen huone halutessasi lisämaksusta, mikäli hotellissamme on tilaa.
Oheispalvelut
Peurungassa on kuntoutuksen ohella monipuoliset kylpylähotellin palvelut, joita voit hyödyntää kuntoutuskurssillasi: ravintolat, kahvila, tapahtumia, hemmotteluhoitoja, liikunta-aktiviteetteja ym.
Kylpylä ja kuntosalit
Kylpylä sekä kuntosalimme ovat kuntoutujien vapaassa käytössä kuntoutusjakson ajan.
Kylpylässä mm. Hydrohex-vesijumpat, tilava infrapunasauna, Saraakallio-teemasauna, 100 m. jokiallas ym.
Kuntosaleja on 2 kpl: Kuntosali, 2 krs:ssa sisältää vapaapaino- ja toiminallisen treenialueen sekä aerobiset- ja painopakkalaitteet. Kuntosalissa, 1 krs:ssa, on ilmanpainevastuksella varustetut HUR-laitteet. Tämä sali on myös esteetön.
Lisäksi
Kuntoutuskurssin ajan liikuntavälineitä lainattavissa veloituksetta ja/tai vuokrattavissa maksua vastaan, mm. sauvakävelysauvat, keilaus, ryhmäliikuntatunteja, polkupyöriä ym. Tarkemmat tiedot saat paikan päällä.
Esteetön Peurunka
Yleiset tilamme ovat pääsääntöisesti kaikki esteettömiä. Pyörätuolilla tai muun apuvälineen kanssa on helppo kulkea käytävillä. Myös yleisiin wc-tiloihin mahtuu hyvin apuvälineiden tai rattaiden kanssa. Kynnyksiä ei ole ja esimerkiksi käytävät ovat leveitä ja hissit tilavia.
- Aulatilat tilavia, ei kynnyksiä
- Ulko-ovet avautuvat automaattisesti
- Käytävät leveät ja mm. ravintolatiloissa mahtuu hyvin liikkumaan
- Aamiaisella ja muista noutopöydästä pystyy hyvin ottamaan pyörätuolissakin istuen
- Vastaanottotiskillä matalampi palvelupiste
- Induktiosilmukat auditoriossa sekä hotellin vastaanotossa
- Kokoustiloihin esteetön kulku muutamaa tilaa lukuun ottamatta
- Esteetön kuntosali
- Kylpylässä esteettömät pukuhuoneet, kylpylässä apuvälineitä
Usein kysyttyä kuntoutuskurssiin liittyen
-
Kuntoutuspäätös maksajalta tulee meille Peurunkaan, sekä sinulle kotiin.
Noin 3- 4 viikkoa ennen kuntoutuskurssin alkua lähetämme sinulle kutsukirjeen sekä ennakkokyselylomakkeen. Kutsukirjeessä ovat tiedot kuntoutuksen käynnistämiseksi.
Mikäli tulet yksilökuntoutukseen otamme sinuun yhteyttä puhelimitse kuntoutusjakson ajankohdan sopimiseksi.
-
Kuntoutuskurssilla majoitutaan kahden hengen huoneissa. Hotellissamme on saatavilla myös lemmikkihuoneita.
Oma huone
Sinun on mahdollista varata myös yhden hengen huone halutessasi, mikäli hotellissamme on tilaa. Yhden hengen huoneesta veloitamme päärakennuksessa 35 € / vrk ja rivitaloissa 23 € / vrk. yhden hengen huoneen hinta maksetaan hotelliin kirjautuessa.
Edellisenä iltana saapuminen
Mikäli saavut jo edellisenä iltana, varaa se etukäteen. Majoituksen hinta on 57 € / hlö / 2 hh:ssa, sisältäen aamiaisen, kuntosalin ja kylpylän käytön. Lisäyö maksetaan hotelliin kirjautuessa.
Mikäli olet Kelan järjestämässä kuntoutuksessa, lisäyöstä sinun on mahdollista hakea Kelalta korvausta (20,18 €) kuittia vastaan.
-
Mikäli saavut omalla autolla, on alueellamme ilmainen pysäköintimahdollisuus.
Osoite navigaattoriin: Peurungantie 85, 41340 Laukaa.Julkiset
Peurunkaan pääset julkisilla liikennevälineillä. Jyväskylän matkakeskuksessa sijaitsee sekä juna- että linja-autoasema. Jyväskylästä pääset lähiliikenteen bussilla ( no 41) pääset Peurungan hotellin pääovelle. Vuoroja liikennöi rajoitetusti. Varmista aikataulut https://linkki.jyvaskyla.fi/
Kuntoutuksen matkakustannuksista voit hakea korvausta Kelalta osallistumistodistusta vastaan. Matkakorvauksen omavastuu on 25 €/suunta
-
- lääkärin lausunnot sekä viimeiset tutkimustulokset
- henkilökohtaiset hygieniavälineet ja lääkkeet sekä hoitotarvikkeet ja välttämättömät apuvälineet
- vuodenaikaan sopivat ulkoiluvaatteet
- sisäliikuntaan vapaa-ajan asu, sisäkengät sekä uimapuku kylpylään
- riittävästi vaihtovaatteita
-
Kuntoutusjaksoihin kuuluu pääsääntöisesti täysihoito, joka sisältää aamiaisen, kotiruokalounaan, välipalan, kotiruokapäivällisen sekä iltapalahedelmän.
Lääkärin toteamat erityisruokavaliot tulee ilmoittaa etukäteen ennakkokyselyn yhteydessä.
Kuntoutus ei sisällä passiivisia yksilöhoitoja. Halutessasi sinulla on mahdollisuus varata yksilöhoitoja ja hemmotteluhoitoja, kuten kosmetologin tai parturin palvelut omakustanteisesti.
Kuntoutusohjelma ajoittuu pääsääntöisesti klo 8-18 väliselle ajalle.
KYLPYLÄ JA KUNTOSALI
Sisältyvät kuntoutusjakson hintaan ja ovat vapaassa käytössä aukioloaikojen mukaan kurssin ajan. -
Meillä on lakisääteinen potilasvahinko- ja vastuuvahinkovakuutus.
Vapaaehtoista tapaturmavakuutusta meillä ei ole. Suosittelemme ottamaan kuntoutuksen ajaksi matka- tai tapaturmavakuutuksen. Useimpien matkavakuutusten yhteydessä on ns. vapaa-ajan vakuutus.
Miten kuntoukseen pääsee?
Kuntoutuskursseille hakeudutaan omatoimisesti. Neuvoa ja tukea kannattaa kysyä terveydenhuollon ammattilaisilta, mm. työterveydestä.
Kuntoutustarpeen taustalla täytyy olla aina kuntoutuksen tarve. Kursseja on kymmeniä erilaisia, eri tarpeisiin. Kurssivaihtoehtoja löydät sivuiltamme sekä myös Kelan kuntoutus-sivustolta.
Kun huomaat, että kuntoutus voisi auttaa sinua tilanteessasi, ota yhteys lääkäriin. Lääkäri arvioi tarpeen ja kirjoittaa lausunnon. Tämän jälkeen pääset hakemaan kuntoutuskurssille.
Useimmat kuntoutuskurssimme Peurungassa ovat Kelan kustantamia ja kuntoutuskurssille haetaan Kelan kautta. Hakemuksen liitteeksi tarvitaan useimmiten lääkärin kirjoittama B-lausunto.
Kuntoutuksen maksajana voi olla myös vakuutusyhtiö, esimerkiksi tapaturmatilanteissa. Siinä tapauksessa vakuutusyhtiö toimittaa sinulle maksusitoumuksen. Ota meihin suoraan yhteyttä kuntoutuksen ajankohdan sopimiseksi.
Veteraanikuntoutuksesta vastaa Valtiokonttori, ja kuntoutusprosessi käynnistyy ottamalla sinne yhteyttä.
Voit osallistua kuntoutuskurssille myös itse maksaen. Tällöin suunnittelemme kuntoutuksen sinun kanssasi yksilöllisen tarpeesi mukaan.
Näin haet kuntoutukseen
Kuntoutuskurssi valitaan tarpeesi mukaan
Kuntoutus auttaa elämään sairauden tai vamman kanssa, jatkamaan töissä tai palaamaan työelämään.
Kuntoutuksellasi voi olla esimerkiksi seuraavia tavoitteita:
- fyysisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja palauttaminen
- työelämässä jatkaminen tai työelämään pääseminen
- sopeutuminen elämään sairauden tai vamman kanssa.
Peurungan kuntoutuskurssit toteutetaan ryhmämuotoisena ja yksilöllisesti. Kuntoutuksen tarkoitus on tukea jokaista tekemään omasta arjestaan toimivampaa, kun sairaus tai vamma on tuonut siihen muutoksia tai elämäntilanne edellyttää uuden suunnan hakemista. Kuntoutus on ohjausta, tietoa, tukea ja vertaisuutta.
1. Lääkärin vastaanotolle
Ota yhteyttä hoitavaan lääkäriisi työterveydessä tai terveyskeskuksessa.
Kuntoutukseen hakijalla tulee olla:
- B-lausunto hoitavalta lääkäriltä, missä on selvitetty kuntoutustarve kuntoutussuunnitelmineen.
2. Täytä kuntoutushakemus. Muista liite.
Hakijan tulee täyttää kuntoutushakemus, jonka liitteeksi B-lausunto laitetaan. Kuntoutushakemuksen saat paikallisesta Kelasta tai Kelan sivuilta (alla linkki).
3. Hakemuksen jättäminen
Kuntoutushakemus liitteineen toimitetaan kuntoutuksesta järjestämisvastuussa olevalle taholle: Kelan paikallistoimistoon, vakuutusyhtiöön, valtionkonttoriin tai julkisen terveydenhuollon toimipisteeseen.
4. Päätös ja kutsu kuntoutuskurssille
Saat kotiin päätöksen kuntoutuksesta.
Joissain kursseissa voit päättää itse kuntoutuskohteesi. Näet kurssijärjestäjät Kelan sivuilta.
Peurunka lähettää kutsun kuntoutuskurssille.
Kanta-arkistointi
Peurungan kuntoutuspalvelut ovat siirtyneet Kanta-arkistointiin.
Kuntoutuksessa tehdyt kuntoutusyhteenvedot ja potilaskirjaukset siirtyvät Peurungasta suoraan Kanta-arkistoon ja OmaKantaan, lukuun ottamatta ammatillista kuntoutusta: Kiila, AKSE, TAITO ja Laajamittaiset työ- ja toimintakyvyn arviot.
Lisätietoja Kantaan liittyvistä suostumuksista ja luvan antamisesta tiedonsiirtoon saat alla olevasta linkistä.
Yhteystiedot
Peurunka
Peurungantie 85, 41340 Laukaa
Vaihde 020 751 601
Puhelumaksu 8,35 snt/puh + 16,69 snt/min
Johanna Helkala
Kuntoutusajanvaraus | PalvelukoordinaattoriKuntoutuskurssit Peurungassa
Ammatilliset kuntoutuskurssit
Mielenterveyskuntoutus
» Oras-kuntoutus Peurungassa
Sydänkuntoutus
Yksilöllinen kuntoutus
Diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän kuntoutus
» Aikuisten metabolisen oireyhtymän tyypin 2 diabeteksen sopeutumisvalmennuskurssit Peurungassa
» Tyypin 1 diabetesta sairastavien sopeutumisvalmennuskurssi Peurungassa
Neurologinen kuntoutus
» Muistisairautta sairastavien sopeutumisvalmennuskurssit Peurungassa
» Ääreishermosto- ja lihassairauksien sopeutumisvalmennuskurssit Peurungassa
