Kehon ja mielen huoltoa pe-su 25.-27.4.2025
Upea teemaviikonloppu juuri Sinulle!
Keväinen teemaviikonloppu 25.-27.4.2025 kutsuu sinut pysähtymään hyvinvoinnin äärelle. Joogaharjoitukset, inspiroiva luento luonnon eheyttävästä voimasta sekä rauhoittava äänimaljarentoutus palauttavat tasapainon ja antavat uutta energiaa arkeen.
Tule Peurunkaan nauttimaan lempeästä matkasta kohti sisäistä rauhaa.
Perjantai 25.4.2025
Klo 15 alkaen majoittuminen
Klo 18 – 18.45 Luento: Luonnon hoitava ja parantava voima
Tutustutaan luonnon hoitavaan ja parantavaan voimaan, kuten metsäkylpymetodiin sekä taukojen ja palautumisen merkitykseen arjessa. Luennon lomassa pieniä hengitys- ja mielikuvaharjoituksia.
Klo 19 – 20 Metsäjooga
Joogaa ulkona, luonnon keskellä. Annetaan itselle aikaa, rauhoitutaan, havaitaan luontoa ja liikutaan joogan metodein. Asianmukainen ulkoiluvarustus, ei joogamattoja.
Kylpylä ja kuntosalit käytössä klo 21 saakka.
Lauantai 26.4.2025
Klo 7 – 10 Aamiainen
Klo 9 – 21 Kylpylä sekä kuntosalit vapaasti käytettävissä
Klo 9.15 Hydrohex: Kokonaisvaltainen haaste
Klo 16 – 17 Äänimaljarentous
Äänimaljarentous on ainutlaatuinen ja ikivanha terapiamuoto. Sisältää myös yinjoogaa. Varaamme kaikille alustat ja peitot, tule lämpimässä ja rennossa asussa.
Klo 17 – 21 Peurunkapöytä-illallinen ravintolassa
Sunnuntai 27.4.2025
Klo 7 – 10 Aamiainen
Klo 12 mennessä huoneen luovutus.
Kylpylä ja kuntosalit eivät ole sunnuntaina käytettävissä.
Hinnat ja sisältö
Ohjaaja Jarna Paalanen-Flyktman
Tämän teemaviikonlopun ohjaajana toimii Jarna Paalanen-Flyktman, tmi Yarnanta.
Jarna Paalanen-Flyktman:
” Hei! Intohimonani on jakaa ihmisille liikkumisen iloa ja vapautta. Opetan pääasiassa joogan eri muotoja skaalalla dynaamisesta rentouttavaan, kehonhuoltoa, sekä iloista ja tehokasta barrea, jossa on elementtejä mm. pilateksesta ja baletista. Parasta syntyy, kun löytyy itselle sopivia liikkumisen muotoja ja yhdistää niihin riittävästi tasapainottavaa rentoutumista ja tiedostavaa läsnäoloa. ”
Mitä sisältää?
Teemaviikonloppu sisältää:
- majoitus valitussa huonetyypissä
- aamiaiset
- kylpylän ja kuntosalien vapaan käytön perjantaina ja lauantaina
- ohjelman mukaiset ohjatut tuokiot
- Peurunkapöytä-illallisen lauantaina
Mitä maksaa?
Tämä kevään ihanin teemaviikonloppu on nyt todella edullinen, joten kannattaa tarttua tarjoukseen ja lähteä mukaan!
Kylpylähotelli, päärakennus
- 2hh:ssa 169 € / henkilö
- 1hh:ssa 248 € / henkilö
Peurunkapiha, rivitalohuone
- 2hh:ssa 155 € / henkilö
- 1hh:ssa 172 € / henkilö
Vietä rento ja rauhoittava viikonloppu
Kotiin palaat levänneenä ja palautuneena.
Kylpylä ja kuntosalit vapaassa käytössä
Perjantaina ja lauantaina kylpylä ja kuntosalit ovat avoinna klo 9-21 ja ne ovat vapaassa käytössä.
- Rentoudu saunoissa: Saraakallio-sauna, infrapunasauna, höyrysauna ja suomalaiset saunat
- Porealtaita
- Jokiallas 100 m
- Suihkumaailma
Day Span hemmotteluhoidot
Täydennä viikonloppusi hemmottelevilla day spa hoidoilla.
- hieronnat
- erikoishieronnat
- kosmetologin hoidot
Ulkoile ja nauti luonnon rauhasta
Meillä on hyvät mahdollisuudet ulkoiluun: pieniä patikkaretkiä tehden tai lähialueella kävellen.
- alueen ulkoilureitit
- eFatbiket vuokrattavana
Varaa nyt ihana Kehon ja mielen huoltoa -viikonloppu!
Syötä varauskalenteriin päivämäärät 25.-27.4.2025 ja Kehon ja mielen huoltoa -paketti tulee varattavaksi Kylpylähotellin päärakennuksen sekä Peurunkapihan huoneisiin. Huomioithan että paketti ei ole saatavilla kaikkiin majoitusvaihtoehtoihin.
Voit myös olla yhteydessä myyntipalveluumme varauksen merkeissä.
Tervetuloa Peurunkaan!
