Sydänkuntoutus Peurungassa
Kelan järjestämien sydänsairauksia sairastavien kuntoutuskurssien tarkoituksena on edistää kuntoutujan työ-ja toimintakykyä, saada tukea elämäntilanteeseensa sekä saada tietoa ja konkreettisia ohjeita arjessa selviytymiseen. Sydänkuntoutus kurssilta saat tukea elämäntilanteesi hallintaan sekä keinoja sairaudesta aiheutuvien haasteiden ymmärtämiseen ja käytännön ongelmien ratkaisemiseen. Kurssille osallistuminen edellyttää, että olet motivoitunut ryhmässä toteutettavaan kuntoutukseen.
Kenelle sydänkuntoutus on tarkoitettu?
Kurssit ovat suunnattu sydänsairauksia sairastaville henkilöille, joilla sairauden perusteella aiheutuu moniamma-tillisesti toteutettavan kuntoutuksen tarve.
Sydänkuntoutusta järjestetään laitoskursseina työikäisille ja työelämästä poissaoleville.
Kursseja on suunnattu seuraavasti:
1) sepelvaltimotautia sairastavat, joilla on useita riskitekijöitä tai joilla on työ- ja toimintakykyä rajoittava angina pectoris -oire tai jotka ovat sairastaneet sydäninfarktin tai joille on tehty ohitusleikkaus tai pallolaajennus
2) sydämen vajaatoimintaa sairastavat (esimerkiksi vajaatoimintaa aiheuttava synnynnäinen sydänsairaus, kardiomyopatia tai harvinainen sydänsairaus sekä kuntoutujat, joille on tehty läppäleikkaus)
3) työelämästä poissaolevat alle 68-vuotiaat (kaikki edellä mainitut sairaudet)
4) työelämästä poissa olevat yli 68-vuotiaat sepelvaltimotautia ja sydämen vajaatoimintaasairastavat.
Sydänkuntoutus-kurssin toteutus
Peurungassa järjestettävälle Sydänkuntoutus-kurssille voidaan valita 12 kuntoutujaa.
- Kurssin pituus 5+5+5 vrk
- Kurssi toteutetaan Peurungassa
- Omainen voi osallistua kuntoutukseen 2 vrk keskimmäisellä jaksolla, se tulee merkitä kuntoutushakemukseen
Sydänkuntoutus toteutetaan ryhmäkuntoutuksena, ja siinä otetaan huomioon jokaisen asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite.
Sydänkuntoutus-kurssi sisältää muun muassa:
- ryhmäkeskusteluja ja pienryhmätyöskentelyä
- monipuolista tekemistä
- yksilöllisiä haastatteluja
- tapaamisia ja keskusteluja kuntoutusasiantuntijoiden kanssa.
Kuntoutuskurssin kustannukset ja hakeminen
Kustannukset
Kuntoutusjaksot ovat asiakkaille maksuttomia.
Kelalta on mahdollista saada matkakorvausta, yöpymisrahaa (edeltävä yö ennen kuntoutuksen alkua), kuntoutusrahaa tai osittaista kuntoutusrahaa.
Kelalta saat lisätietoa mihin korvauksiin olet oikeutettu.
Kuntoutukseen hakeminen
Kuntoutukseen hakeudutaan Kelan kautta täyttämällä Kelan hakulomake KU132 sekä liitteeksi lääkärin B-lausunto.
Mikäli kuntoutusta haetaan myös puolisolle tai omaiselle/läheiselle on se kirjattava hakulomakkeeseen ja Kelan kuntoutuspäätöksessä on oltava maininta hänen osallistumisestaan kuntoutukseen.
Sydänkuntoutus -kurssit Peurungassa 2025
Huomioithan, että kurssit täytetään päätösten saapumisen mukaisessa järjestyksessä.
-
Kurssin ajankohdat
24.3.2025 – 28.3.2025
8.9.2025 – 12.9.2025
2.3.2026 – 6.3.2026
Läheisen osallistuminen
11.9.2025 – 12.9.2025
-
Kurssin ajankohdat
14.4.2025 – 17.4.2025
6.10.2025 – 10.10.2025
13.4.2026 – 18.4.2026
Läheisen osallistuminen
9.10.2025 – 10.10.2025
-
Kurssin ajankohdat
22.4.2025 – 25.4.2025
29.9.2025 – 3.10.2025
23.3.2026 – 26.3.2026
Läheisen osallistuminen
2.10.2025 – 3.10.2025
-
Kurssin ajankohdat
26.5.2025 – 30.5.2025
17.11.2025 – 21.11.2025
4.5.2026 – 8.5.2026
Läheisen osallistuminen
20.11.2025 – 21.11.2025
-
Kurssin ajankohdat
16.6.2025 – 19.6.2025
24.11.2025 – 28.11.2025
8.6.2026 – 13.6.2026
Läheisen osallistuminen
27.11.2025 – 28.11.2025
-
Kurssin ajankohdat
15.9.2025 – 19.9.2025
9.3.2026 – 13.3.2026
7.9.2026 – 11.9.2026
Läheisen osallistuminen
12.3.2026 – 13.3.2026
-
Kurssin ajankohdat
13.10.2025 – 17.10.2025
16.3.2026 – 20.3.2026
19.10.2026 – 23.10.2026
Läheisen osallistuminen
19.3.2026 – 20.3.2026
-
Kurssin ajankohdat
20.10.2025 – 24.10.2025
20.4.2026 – 24.4.2026
5.10.2026 – 9.10.2026
Läheisen osallistuminen
23.4.2026 – 24.4.2026
-
Kurssin ajankohdat
27.10.2025 – 31.10.2025
7.4.2026 – 10.4.2026
26.10.2026 – 31.10.2026
Läheisen osallistuminen
9.4.2026 – 10.4.2026
-
Kurssin ajankohdat
10.11.2025 – 14.11.2025
18.5.2026 – 22.5.2026
16.11.2026 – 20.11.2026
Läheisen osallistuminen
21.5.2026 – 22.5.2026
-
Kurssin ajankohdat
15.12.2025 – 19.12.2025
1.6.2026 – 5.6.2026
14.12.2026 – 18.12.2026
Läheisen osallistuminen
4.6.2026 – 5.6.2026
Peurunkaan kuntoutuskurssille?
Peurunka on ihanteellinen kuntoutuskurssien järjestäjä:
- Kuntoutushenkilöstömme on osaavaa ja moniammatillista
- Meillä on toimivat tilat ja laitteet kuntoutustoimintaan
- Esteettömät tilat ja esteettömyys on huomioitu myös palveluissamme
- Peurungan sijainti järven rannalla upeissa luontoympäristössä tekevät Peurungasta ihanteellisen kuntoutuskohteen.
Kuntoutuksen tavoitteet, kesto ja myönnettävät palvelut määräytyvät tarpeidesi mukaan. Vaihtoehtoja on muutaman päivän kuntoutustarpeen arvioinnista pidempiaikaiseen kuntoutukseen.
Olet lämpimästä tervetullut Peurunkaan kuntoutukseen!
Mietitkö mikä kuntoutuspaikka olisi paras?
Peurunka on loistava valinta.
Laadukkaan ja monipuolisen kuntoutusohjelman lisäksi, meillä kuntoutujille sisältyy aina jakson aikana:
Uudistettu kylpylä vapaassa käytössä kuntoutusjakson ajan
Monipuolinen ja uudistettu kylpylämme on kuntoutusjakson aikana vapaassa käytössäsi aukioloaikojen mukaan.
Kylpylässämme on mm.
- Tilava infrapunasauna (esteetön)
- uusi Saraakallio-teemasauna
- 100 m. jokiallas
- Hydrohex-jumpat
- pore- ja hemmottelualtaat
- Höyrysauna ja tavalliset saunat
Kaksi kuntosalia vapaassa käytössä
Peurungassa on kaksi kuntosalia, ja ne ovat vapaassa käytössänne koko kurssin ajan.
Jos käyt kuntosalilla säännöllisesti, ei treenien tarvitse keskeytyä kuntoutusjakson ajalle. Ja jos taas olet vasta-alkaja tai vasta kuntosaliharrastusta harkitsevat, olet lämpimästi tervetullut kuntosalillemme testaamaan lajia kuntoutusjaksollasi
Tutustu tarkemmin
Upea luonto ympärillämme tukee kuntoutusta
Peurungan sijainti järven rannalla ja metsien vieressä on ainutlaatuinen.
Hyödynnämme ympäröivää luontoa myös kuntoutusjaksoille, pidämme esim. ryhmien keskustelutuokioita laavullamme tai ranta-alueella. Kuntoutusohjelman jälkeen on myös voimaannuttavaa lähteä ulos luontoon ja testata vaikka eri luontoreittejämme, jotka kulkevat alueemme lähistöllä.
KUNTOUTUS PEURUNGASSA ON AINA OHJAUSTA, TIETOA, TUKEA JA VERTAISTUKEA.
Tilamme ja puitteemme sekä loistava henkilökuntamme, eli alan ammattilaiset tekevät kuntoutusjaksostasi antoisan ja mielekkään.
Olet lämpimästi tervetullut Peurunkaan kuntoutumaan!
Kuntoutuskurssit Peurungassa
Peurungan kuntoutuskurssit toteutetaan ryhmämuotoisena ja yksilöllisesti. Kuntoutuksen tarkoitus on tukea jokaista tekemään omasta arjestaan toimivampaa, kun sairaus tai vamma on tuonut siihen muutoksia tai elämäntilanne edellyttää uuden suunnan hakemista.
Kuntoutus on ohjausta, tietoa, tukea ja vertaisuutta.
Kurssiohjelma
Kuntoutuskurssin sisältö määräytyy ja vaihtelee kurssin sekä asetettujen tavoitteiden mukaan. Kuntoutuspäivien sisältöä määrittää myös Kelan kurssikohtaiset palvelukuvaukset.
Kuntoutuskurssin ohjelma jaetaan kun saavut kuntoutukseen Peurunkaan.
- Kuntoutusohjelma ajoittuu pääsääntöisesti klo 8-18 väliselle ajalle.
- Kuntoutusjaksoihin kuuluu pääsääntöisesti täysihoito (aamiainen, lounas, välipala, päivällinen, iltapalahedelmä)
Majoittuminen
Kuntoutuskurssilla majoitutaan kahden hengen huoneissa joko päärakennuksessa tai Peurunkapihan rivitalohuoneissa.
Haluatko majoittua yksin?
Voit varata itsellesi yhden hengen huone halutessasi lisämaksusta, mikäli hotellissamme on tilaa.
Oheispalvelut
Peurungassa on kuntoutuksen ohella monipuoliset kylpylähotellin palvelut, joita voit hyödyntää kuntoutuskurssillasi: ravintolat, kahvila, tapahtumia, hemmotteluhoitoja, liikunta-aktiviteetteja ym.
Kylpylä ja kuntosalit
Kylpylä sekä kuntosalimme ovat kuntoutujien vapaassa käytössä kuntoutusjakson ajan.
Kylpylässä mm. Hydrohex-vesijumpat, tilava infrapunasauna, Saraakallio-teemasauna, 100 m. jokiallas ym.
Kuntosaleja on 2 kpl: Kuntosali, 2 krs:ssa sisältää vapaapaino- ja toiminallisen treenialueen sekä aerobiset- ja painopakkalaitteet. Kuntosalissa, 1 krs:ssa, on ilmanpainevastuksella varustetut HUR-laitteet. Tämä sali on myös esteetön.
Lisäksi
Kuntoutuskurssin ajan liikuntavälineitä lainattavissa veloituksetta ja/tai vuokrattavissa maksua vastaan, mm. sauvakävelysauvat, keilaus, ryhmäliikuntatunteja, polkupyöriä ym. Tarkemmat tiedot saat paikan päällä.
Kuntoutusasiakkaat ovat tyytyväisiä Peurungan kursseihin
Kela kerää kuntoutusasiakkailtaan palautetta kuntoutusjaksoista mm. Kaari-kyselyn avulla. Kyselyyn vastaavat lähes kaikki kuntoutusasiakkaamme. Kysely koskee kuntoutuksen asiakaslähtöisyyttä arvosanoin 1 – 5.
Vuonna 2023 toteutetun kyselyn keskiarvo Peurungan kuntoutuspalveluiden oli loistava, 4,64.
Tulos kertoo siitä, että kuntoutusasiakkaamme ovat tyytyväisiä kurssiin, sisältöön ja toteutukseen sekä henkilökuntaan.
Olen yllättynyt positiivisesti kuntoutuksen toteutuksesta. Kuntoutus on tavoitteellista ja ottaa huomioon ihmisen kokonaisuutena. Päivät Peurungassa olivat täysipainoisia, koska täyttä asiaa oli koko ajan ja teemat olivat hyvin jaksotettuja. Kiitosta saavat erityisesti onnistuneet asiantuntijaluennot. Sekä asiantuntijaluennoilla että ryhmäkeskusteluilla oli aina tavoite. Asiat esitettiin siten, että ne todella kolahtivat.
Olen löytänyt ihan uusia kuntoiluvälineitä, joita en ole osannut aiemmin hyödyntää. Paras oivallukseni kuntoutuksesta on, että henkilökohtainen hyvinvointi vaikuttaa myös työhyvinvointiin – jos pidän huolta itsestäni, myös ympäristö voi hyvin. Toivon, että saamani hyvinvointipotku kantaa pitkälle eteenpäin!.
Kuntoutujan kertomaa
Nainen, 58 v.Usein kysyttyä kuntoutuskurssiin liittyen
-
Kuntoutuspäätös maksajalta tulee meille Peurunkaan, sekä sinulle kotiin.
Noin 3- 4 viikkoa ennen kuntoutuskurssin alkua lähetämme sinulle kutsukirjeen sekä ennakkokyselylomakkeen. Kutsukirjeessä ovat tiedot kuntoutuksen käynnistämiseksi.
Mikäli tulet yksilökuntoutukseen otamme sinuun yhteyttä puhelimitse kuntoutusjakson ajankohdan sopimiseksi.
-
Kuntoutuskurssilla majoitutaan kahden hengen huoneissa. Hotellissamme on saatavilla myös lemmikkihuoneita.
Oma huone
Sinun on mahdollista varata myös yhden hengen huone halutessasi, mikäli hotellissamme on tilaa. Yhden hengen huoneesta veloitamme päärakennuksessa 38 € / vrk ja rivitaloissa 26 € / vrk. yhden hengen huoneen hinta maksetaan hotelliin kirjautuessa.
Edellisenä iltana saapuminen
Mikäli saavut jo edellisenä iltana, varaa se etukäteen. Majoituksen hinta on 59,50 € / hlö / 2 hh:ssa, sisältäen aamiaisen, kuntosalin ja kylpylän käytön. Lisäyö maksetaan hotelliin kirjautuessa.
Mikäli olet Kelan järjestämässä kuntoutuksessa, lisäyöstä sinun on mahdollista hakea Kelalta korvausta (20,18 €) kuittia vastaan.
-
Mikäli saavut omalla autolla, on alueellamme ilmainen pysäköintimahdollisuus.
Osoite navigaattoriin: Peurungantie 85, 41340 Laukaa.Julkiset
Peurunkaan pääset julkisilla liikennevälineillä. Jyväskylän matkakeskuksessa sijaitsee sekä juna- että linja-autoasema. Jyväskylästä pääset lähiliikenteen bussilla ( no 41) pääset Peurungan hotellin pääovelle. Vuoroja liikennöi rajoitetusti. Varmista aikataulut https://linkki.jyvaskyla.fi/
Kuntoutuksen matkakustannuksista voit hakea korvausta Kelalta osallistumistodistusta vastaan. Matkakorvauksen omavastuu on 25 €/suunta
-
- lääkärin lausunnot sekä viimeiset tutkimustulokset
- henkilökohtaiset hygieniavälineet ja lääkkeet sekä hoitotarvikkeet ja välttämättömät apuvälineet
- vuodenaikaan sopivat ulkoiluvaatteet
- sisäliikuntaan vapaa-ajan asu, sisäkengät sekä uimapuku kylpylään
- riittävästi vaihtovaatteita
-
Kuntoutusjaksoihin kuuluu pääsääntöisesti täysihoito, joka sisältää aamiaisen, kotiruokalounaan, välipalan, kotiruokapäivällisen sekä iltapalahedelmän.
Lääkärin toteamat erityisruokavaliot tulee ilmoittaa etukäteen ennakkokyselyn yhteydessä.
Kuntoutus ei sisällä passiivisia yksilöhoitoja. Halutessasi sinulla on mahdollisuus varata yksilöhoitoja ja hemmotteluhoitoja, kuten kosmetologin tai parturin palvelut omakustanteisesti.
Kuntoutusohjelma ajoittuu pääsääntöisesti klo 8-18 väliselle ajalle.
KYLPYLÄ JA KUNTOSALI
Sisältyvät kuntoutusjakson hintaan ja ovat vapaassa käytössä aukioloaikojen mukaan kurssin ajan. -
Meillä on lakisääteinen potilasvahinko- ja vastuuvahinkovakuutus.
Vapaaehtoista tapaturmavakuutusta meillä ei ole. Suosittelemme ottamaan kuntoutuksen ajaksi matka- tai tapaturmavakuutuksen. Useimpien matkavakuutusten yhteydessä on ns. vapaa-ajan vakuutus.
Lisätietoja
