Kuntosaliharjoittelu

Kolme kuntosaliamme odottavat Sinua treenaamaan tavoitteesi mukaan.

Kuntosalit:

• Uusin kuntosalimme kylpylän aulassa (2. krs) on varustettu laadukkailla TechnoGymin painopakkalaitteilla, sekä ajanmukaisilla lämmittelyyn sekä kestävyysharjoitteluun soveltuvilla aerobisilla laitteilla.
• Keilahallin viereiseltä kuntosalilta löytyvät ilmanpainevastuksilla varustetut HUR- laitteet, joiden käyttö on helppoa harjoittelu sujuu mukavasti. Laitteet soveltuvat erityisen hyvin myös kuntoutuksen tarpeisiin.
• Hotellin pohjakerroksessa sijaitsee voimailusali, josta löytyvät välineet vapailla painoílla harjoitteluun. Täällä voimailijaa odottavat levytangot, jalkakyykky, penkkipunnerrus, käsipainot…
• Lisäksi Peurungasta löytyy kuntoutuksen erityistarpeisiin suunniteluja ja varustettuja kuntosaleja (Power 1 ja Power 2)

Palvelut kuntosaleillamme:

• Opastus kuntosalilaitteiden oikeaoppiseen ja turvalliseen käyttöön, ryhmille ja yksittäisille kuntosalin käyttäjille
• Yksilöllinen kuntosaliohjaus
• Kuntopiiriharjoitukset (Circuit-training) ryhmille
• Personal Trainer -palvelut