Wellness & Weekend 30+naisille 24.-26.3.2023!
Mikä olisikaan parempi hetki pysähtyä oman hyvinvoinnin ja terveyden ääreen kuin maaliskuisen keväisen auringon paistaessa?
Peurungan Wellness & Weekend 24.-26.3. kutsuu voimaantumaan joogasta, energisoivasta luennosta, kylpylän tunnelmauinnista ja paljon muusta!
– tämä on täydellinen hetki hengähtää.
Viikonlopun hyvänolon teemaa täydentää Suomen eturivin puhuja, inspiroiva ja karismaattinen Johannes Hatsolo Hattunen.
Pakkaa mukaan myös bilemekko, sillä perjantaina ravintolassa esiintyy IRINA ja lauantaina Peurunka Areenalla esiintyy MICHAEL MONROE.
Ota mukaan ystäväsi ja varaa voimaantumisviikonloppu, jossa jokainen yksityiskohta on mietitty valmiiksi.
Lämpimästi tervetuloa!
Wellness & Weekend ohjelma 24.-26.3.2023 pe-su
Perjantai 24.3.2023
15 alkaen saapuminen, majoittuminen
19-20 Keynote Speaker: Johannes Hatsolo Hattunen: Tasapaino – laitatko likoon kaikkesi?
20-22 Aikuisten tunnelmauinti kylpylässä, K18
Irina esiintyy ravintolassa, liput ennakkoon tästä (ei sisälly viikonloppupakettiin)
Lauantai 25.3.2023
7-10 Aamiainen
9 Kylpylä avoinna
9.15 Hydrohex -allasjumppa Power: ylävartalo 30 min.
10.30-12.00 YinJoga ja kehon herättely päivään
14.00-15.00 Bailamama 4 Venus
18 Peurunkapöytä Ravintola Peurankello
Apollo Bar auki, klo 21 alkaen karaokea
Michael Monroe Peurunka Areenalla, liput ennakkoon tästä (ei sisälly viikonloppupakettiin)
Sunnuntai 26.3.2023
7-10 aamiainen
9 alkaen kylpylä ja kuntosalit avoinna
9.15 HydroHex-allasjumppa Cardio-ylävartalo + wellness energisoiva 50 min
12 Huoneen luovutus, hyvää kotimatkaa!
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Lopullinen ohjelma jaetaan saapuessanne hotellin vastaanotosta.
Keynote Speakers
Johannes Hatsolo Hattunen: Tasapaino – laitatko likoon kaikkesi?
Johannes Hatsolo Hattunen on yksi Suomen inspiroivimmista hyvinvointialan yrittäjistä ja motivaatiopuhujista. Maailman kovimmissa breakdance kisoissa mainetta niittänyt Johannes on valovoimainen esiintyjä ja virtuoosimainen tarinankertoja. Hän vangitsee koskettavilla tarinoillaan yleisönsä huomion ja osaa herättää kuulijan aidon innostuksen. Hän kokee ihmisten motivoimisen tärkeäksi ja ainutlaatuiseksi tehtäväksi ja tietää, että juuri oikealla hetkellä saatu tsemppi voi kääntää ihmisen elämän suunnan. Johanneksen jokapäiväiset tavoitteet ovatkin nousta sängystä ylös energialla, saada ihmiset hymyilemään ja kannustaa jokaista vastaantulijaa nauttimaan elämästään täysillä.
Johanneksen tavaramerkki puhujana on äärimmäisen energinen, aito ja innostava esiintymistyyli, joka kolahtaa takuuvarmasti jokaiseen katsojaan ja kuulijaan.
Perusmottona kulkee aina mukana:
”Mä ajattelen, että jokainen päivä on mahdollisuus oppia uutta ja innostaa kanssaihmisiä jakamalla opittua tietotaitoa eteenpäin.”
Ohjelma sisältää ihanat liikuntatuokiot!
Bailamama 4 Venus
Tanssillinen kokonaisvaltainen liikuntatunti, naisille, lantiopohjalihaksistoa vahvistaen Jossa tanssia, lihaskuntoa, venyttelyä ja muuta naisen iloa
Bailamama® 4 Venus – kaikille naisille
Treenaa rakkauslihaksesi kuntoon, polta rasvaa ja kiinteytä peppu, vatsa sekä käsivarret. Bailamama Women -tunnilla voit nauttia naisen tärkeimmän lihasryhmän, lantionpohjalihasten, supertreenistä. Hyvät lantionpohjalihakset lisäävät naisen seksuaalista nautintoa, tukevat ryhtiä sekä lisäävät virtsanpidätyskykyä. Kokonaisvaltainen liikuntaelämys kaikille naisille. Tunneilla pidetään yläpää rentona ja alapää tiukkana! Tuntisisältö: 35% hikeä ja hauskoja mooveja, 40 % tehotreeniä lantionpohjanlihaksille, 25% rentoutusta ja hyvää oloa.
Yin Joga
Jyväskylän Pilates Studion vetämä Yin Joga, ja lopuksi vielä kehoa herätellään päivään.
Yin Joga on hidastempoinen joogatyyli harjoituksena, joka sisältää perinteisen kiinalaisen lääketieteen periaatteet ja asanat, joita pidetään pidempään kuin muissa tyyleissä. Edistyneet harjoittajat voivat olla yhdessä asanassa viisi minuuttia tai enemmän. Yin Jogassa mennään asentoihin eli asanoihin ilman kovaa lihastyötä tai ponnistelua. Asennossa annetaan painovoiman viedä venytystä siihen pisteeseen, jossa keho ei itsestään anna enempää periksi. Kun asanassa viivytään useita minuutteja, kehon kireys hellittää ja asento syvenee.
Kylpylän poreet, hydorhex-jumpat ja altaat käytössäsi koko viikonlopun!
Suosittu 100 m pitkä jokiallas mahdollistaa pitkän matkan uinnin tai vesijuoksun.
Meillä voit liikkua aktiivisemmin Hydrohex virtuaalivesijumpassa, rentoudut porealtaassa tai lämmittelet erilaisissa saunoissa.
Kylpylässämme on myös huimat 130 m ja 40 m pitkät liukumäet, Wibit-rata ja erilaisia altaita.
Upea luonto kutsuu rentoutumaan ja lataamaan akkuja
Peurungassa sinua ympäröi kaunis, keskisuomalainen luonto. Peurunkajärven rannoilla ja harjumaisemien kupeissa kiemurtelevilla ulkoilureiteillä voit hengittää syvään ja herkutella luonnon omilla äänillä.
Patikoi, kävele tai vuokraa vaikka Fatbiket tai lumikengät ja lähde ulkoilemaan. Hengitä. Rentoudu. Kerää voimia jaksaa taas arjessa.
Wellness & Weekend -päivien hinta
Hinta sisältää kaiken tämän:
- majoituksen 2 vrk pe-su 24.-26.3.2023 valitussa huonetyypissä
- Wellness & Weekend -päivien ohjelma
- Aamiaiset sekä lauantaina runsas noutopöytäillallinen Peurunkapöytä
- kylpylän sekä kuntosalien vapaa käyttö
Hinta määräytyy majoitusvaihtoehtojen mukaan, tutustu majoitusvaihtoehtoihin tästä.
Hinta valitsemasi majoituksen mukaan:
Kylpylähotellin päärakennus
2hh:ssa 197 € / henkilö
1hh:ssa 281 € / henkilö
Rivitalohuone, Peurunkapiha
2hh:ssa 177 € /henkilö
1hh:ssa 217 € / henkilö
Peurantähti-huoneistohotelli
Varattavana tasokkaat huoneistot 2-4 henkilölle. Tarkista Wellness & Weekendin hinta huoneistossa syöttämällä varauskalenteriin henkilömäärä.
NÄIN VARAAT:
Lisää varauskalenteriin päivämäärät 24.-26.3.2023. ja pääset varaamaaan Wellness & Weekend -paketin.
Lauantai huipentuu yhteiseen ihanaan iltaan!
Wellness & Weekend -pakettiin sisältyy lauantain illallinen Ravintola Peurankellossa. Pakettiin sisältyvä lauantain Peurunkapöytä on runsas ja monipuolinen noutopöytä:
PEURUNKAPÖYTÄ
Alkuhyvänä:
Viher-versosalaattia
Caesar salaattia
Lohi-perunasalaattia
Tomaatti-mozzarellasalaattia
Hakkakurkkuja
Äänekosken Aura goldia ja lähimetsän mustikkahilloketta
Talon säilykemuikkuja
Savuporo-tuorejuustoleipäsiä
Pohjosahon tilan meetwurstia ja pikkelöityjä sinapinsiemeniä
Pääruokana:
Sesongin tarjonnan mukaan vaihtuvat pääruoat katetaan viikonloppuisin Peurunkapöytään.
Peurungan keittiön padoissa ja pannuilla hautuu suomalaista nautaa, porsasta, karitsaa ja riistaa päivittäisen saatavuuden mukaan.
Tarjoamme myös lähivesiemme järvistä ja pelloilta tulevia tuoreita laadukkaita raaka-aineita
Jälkihyvänä:
Vanilja-vanukasta ja tyrniä
Talon kakkua, makeisia
Kahvi / tee
Varaukset ja lisätiedustelut
Varaa kätevästi netistä!
Syötä varauskalenteriin päivämäärät 24.-26.3.2023 ja Wellness & Weekend -paketti tulee varattavaksi.
Kylpylässä rentoudutaan ja virkistäydytään
Monipuolisessa kylpylässämme viihtyvät kaikki! Suosittu 100 m pitkäjokiallas mahdollistaa pitkän matkan uinnin tai vesijuoksun! Meillä voit liikkua aktiivisemmin Hydrohex virtuaalivesijumpassa, rentoutua porealtaissa tai lämmitellä erilaisissa saunoissa. Kylpylässämme on perinteinen suomalainen sauna, infrapunasauna ja höyrysauna.
Perjantaina 24.3. klo 20-22 Kylpylässämme aikuisten tunnelmauinti, jolloin kylpylä rauhoitetaan vain aikuisten käyttöön, K18.
Kylpylässä tunnelma valaistus ja tunnelmallista musiikkia rentouttavaan ja rauhoittavaan uintiin.
Luonto ja monet liikuntamahdollisuudet
Täydennä viikonlopun ohjelmaa ulkoilemalla, vuokraa fatbiket tai haasta ystävä keilakisaan.
Varaa ihania Day Span hemmotteluhoitoja: hierontaa, kasvo-, jalka- tai käsihoito tai ihana hemmotteleva kokovartalohoito.
Suosittelemme loman täydennykseksi:
- Keilahalli
- Hyvät ulkoilu- ja retkeilymaastot, vuokraa esim. Fatbiket
- HydroHex-allasjumpat päivittäin kylpylässämme
- Day Span hemmotteluhoidot
Peurunka lähellä kaikkea!
Peurunka on kotimainen hyvän olon paikka ja kylpylähotelli keskellä Suomea. Meitä peurunkalaisia on noin 100 ja pidämme huolta noin 300 000 vieraasta vuosittain.
Meillä Peurungassa voit rentoutua tai viettää lomaasi aktiivisemmin. Kylpylän aalloissa unohdat arjen kiireet ja rauhallisissa luonnonmaisemissa koet raikkaita elämyksiä. Meidän kanssamme sinun on yksinkertaisesti hyvä olla.
Helppo tulla!
Peurungan löydät vain 30 min. ajomatkan päästä Jyväskylästä. Meillä on isot ilmaiset pysäköintialueet, joten saat auton helposti parkkiin koko viikonlopun ajaksi.
Osoite: Peurungantie 85, 41340 Laukaa.
Tervetuloa!
Varaukset ja lisätiedustelut
Varaa kätevästi netistä!
Syötä varauskalenteriin päivämäärät 24.-26.3.2023 ja Wellness & Weekend -paketti tulee varattavaksi.